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Kurzhantel-Set mit 20 kg und Sternverschlüssen
4,2 von 5 aus 4.376 Bewertungen bei Amazon.deMit zwei verstellbaren Hanteln trainiert er zu Hause, wann er will, ohne Studio und ohne Anfahrt.
Perfekt, wenn er zu Hause Muskeln aufbauen will, ohne ins Fitnessstudio zu fahren
Gerade günstiger als im Schnitt der letzten 90 Tage bei Amazon
bei Amazon.de
- Bewertung laut Amazon.de, Stand 13. Oktober 2026
- Versand, Rückgabe und Bezahlung über Amazon.de
- Jeden Tag auf Lieferbarkeit geprüft
Werbelink: Kaufst du darüber, bekommen wir eine kleine Provision. Dein Preis bleibt gleich.
Passt das zu ihm?
Volltreffer, wenn er
- lieber zu Hause trainiert als im Studio
- mit Krafttraining anfangen möchte
- Abwechslung zu Liegestützen und Klimmzügen sucht
- wenig Platz für große Fitnessgeräte hat
Eher nicht, wenn er
- im Studio schon mit schweren Gewichten trainiert
- Sport eher draußen macht als im Wohnzimmer
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Warum das bei ihm ankommt
Viele Männer nehmen sich vor, mehr Sport zu machen, und scheitern am Weg ins Studio. Mit diesem Hantel-Set fällt die Ausrede weg: Er kann im Wohnzimmer oder im Keller trainieren, wenn es gerade passt.
Im Set stecken zwei Kurzhantelstangen und zwölf Gewichtsscheiben in drei Größen. So kann er leicht anfangen und das Gewicht steigern, wenn er stärker wird. Die Griffe sind rutschfest, und vier Sternverschlüsse halten die Scheiben sicher auf der Stange. Zusammen kommt das Set auf 20 Kilogramm.
Das passt gut zum Jahreswechsel, wenn die guten Vorsätze anstehen, oder zum Geburtstag, wenn er schon länger davon spricht, fitter werden zu wollen. Für Profis ist es zu leicht, aber für den Einstieg und das regelmäßige Training zwischendurch ist es eine solide Grundausstattung.
- Hantelstangen
- 2 Stück, 45 x 2,5 cm, Griffmaß 14,5 cm
- Gewichtsscheiben
- 4 x 0,75 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg
- Verschlüsse
- 4 Sternverschlüsse
- Gesamtgewicht
- 20 kg
Unser Tipp: Schreib ihm einen kleinen Trainingsplan für die ersten Wochen auf eine Karte. Oder schenk ein Handtuch dazu und sag, dass du bei der ersten Einheit zuschaust.
Gut zu wissen, bevor du bestellst
Kann er das Gewicht verändern?
Ja. Auf jede Stange lassen sich Scheiben mit 0,75 kg, 1,25 kg und 2,5 kg stecken und mit den Sternverschlüssen sichern.
Ist das für Anfänger geeignet?
Ja, weil er mit leichten Scheiben starten und später nach und nach mehr Gewicht auflegen kann.
Kommt es rechtzeitig an?
Das Lieferdatum siehst du bei Amazon.de direkt auf der Produktseite. Vor Feiertagen lieber ein paar Tage früher bestellen.
Kann ich es zurückgeben, wenn es nicht passt?
Ja, du kaufst direkt bei Amazon.de. Dort gelten die üblichen Rückgabebedingungen.









