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Verstellbares 5-in-1-Hantelset für das Training zu Hause
4,4 von 5 aus 3.682 Bewertungen bei Amazon.deKurzhanteln, Langhantel, Kettlebell und Liegestützgriffe in einem Set, damit er zu Hause abwechslungsreich trainieren kann.
Perfekt, wenn er zu Hause mit dem Krafttraining anfangen möchte
bei Amazon.de
Noch 72 Tage bis Heiligabend
Bei Amazon ansehen- Bewertung laut Amazon.de, Stand 13. Oktober 2026
- Versand, Rückgabe und Bezahlung über Amazon.de
- Jeden Tag auf Lieferbarkeit geprüft
Werbelink: Kaufst du darüber, bekommen wir eine kleine Provision. Dein Preis bleibt gleich.
Passt das zu ihm?
Volltreffer, wenn er
- mit Krafttraining zu Hause einsteigen will
- wenig Platz für Fitnessgeräte hat
- gern zwischen verschiedenen Übungen wechselt
Eher nicht, wenn er
- schon schwer trainiert und mehr Gewicht braucht
- ins Fitnessstudio geht und dort alles hat
- Wert auf Hanteln aus Gusseisen legt
Dann eher: andere Ideen ansehen

Warum das bei ihm ankommt
Viele Männer nehmen sich vor, zu Hause zu trainieren, und scheitern dann an der Frage, welche Geräte sie brauchen. Dieses Set nimmt ihm die Entscheidung ab: Aus denselben Teilen baut er Kurzhanteln, eine Langhantel, eine Kettlebell oder Griffe für Liegestütze.
Die Scheiben zeigen das Gewicht in Kilogramm und Pfund. Außen sind sie aus PE mit tiefen Rillen für sicheren Halt, innen steckt eine Mischung aus Zement und Eisensand. Doppelmuttern halten die Scheiben fest. Laut Beschreibung reichen die Kurzhanteln bis 4,5 kg pro Stück, die Langhantel bis 10 kg. Das ist ein Einsteigerbereich, für schweres Krafttraining reicht es nicht.
Das Set passt gut zum Geburtstag oder zu Weihnachten, wenn er sich mehr Bewegung vorgenommen hat, aber kein Studio will. Es braucht weniger als 0,2 m² Platz und verschwindet nach dem Training in der Ecke. Ideal für den Anfang, bevor er weiß, welche Übungen ihm wirklich Spaß machen.
- Funktionen
- Kurzhanteln, Langhantel, Kettlebell, Liegestützgriffe
- Kurzhanteln
- verstellbar auf 2, 3 oder 4,5 kg pro Stück
- Langhantel
- 2 bis 10 kg
- Kettlebell
- 2 bis 9 kg
- Hantelscheiben
- PE-Hülle, Füllung aus Zement und Eisensand
Unser Tipp: Schreib ihm einen kleinen Gutschein für eine gemeinsame Trainingseinheit dazu. So wird aus dem Gerät ein gemeinsamer Plan.
Gut zu wissen, bevor du bestellst
Wie schwer sind die Hanteln?
Laut Produktbeschreibung lassen sich die Kurzhanteln auf 2, 3 oder 4,5 kg pro Stück einstellen, die Langhantel auf 2 bis 10 kg und die Kettlebell auf 2 bis 9 kg. Die Angabe im Produkttitel weicht davon ab, prüf deshalb die gewählte Variante vor dem Kauf.
Macht das Set Kratzer im Boden?
Die Hantelscheiben sind aus PE gefertigt, das Stöße abfängt und den Boden schützt. Eine Matte darunter schadet trotzdem nicht.
Kommt es rechtzeitig an?
Das Lieferdatum siehst du bei Amazon.de direkt auf der Produktseite. Vor Feiertagen lieber ein paar Tage früher bestellen.
Kann ich es zurückgeben, wenn es nicht passt?
Ja, du kaufst direkt bei Amazon.de. Dort gelten die üblichen Rückgabebedingungen.









