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138 Ideen

Wellness-Geschenke für Männer

Verspannter Nacken, lange Tage am Schreibtisch oder harte Trainingseinheiten? Hier findest du Massagegeräte und Ideen, mit denen er zu Hause abschalten kann.

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138 Ideen passen zu ihm

Massagepistole mit AufsätzenSofa-ProfiMassagepistole mit AufsätzenPerfekt, wWenn er viel Sport macht oder oft verspannt ist.25 bis 50 €AnsehenNackenmassagegerät mit WärmeHat schon allesNackenmassagegerät mit WärmePerfekt, wWenn er abends über Nacken und Schultern klagt.25 bis 50 €AnsehenOver-Ear-Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung von SoundcoreReisenderOver-Ear-Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung von SoundcorePerfekt, wWenn er viel pendelt und unterwegs endlich seine Ruhe haben will25 bis 50 €AnsehenWärmeunterbett von medisana, 150 x 80 cm, 3 StufenPraktikerWärmeunterbett von medisana, 150 x 80 cm, 3 StufenPerfekt, wWenn er im Winter ungern ins kalte Bett steigt25 bis 50 €AnsehenBlackroll Standard Faszienrolle, 30 x 15 cm, mittelhartPraktikerBlackroll Standard Faszienrolle, 30 x 15 cm, mittelhartPerfekt, wWenn er nach dem Sport gern etwas für seine Muskeln tut25 bis 50 €AnsehenErgonomischer Bürostuhl CleverSeat mit LendenstützePraktikerErgonomischer Bürostuhl CleverSeat mit LendenstützePerfekt, wWenn er viele Stunden am Schreibtisch sitzt und über den Rücken klagtüber 100 €AnsehenLEGO Ideas Snoopys Hundehütte mit Snoopy und WoodstockBastler & TüftlerLEGO Ideas Snoopys Hundehütte mit Snoopy und WoodstockPerfekt, wWenn er mit den Peanuts-Comics groß geworden ist50 bis 100 €AnsehenNackenmassagegerät von RENPHO mit Wärme und AutoadapterPraktikerNackenmassagegerät von RENPHO mit Wärme und AutoadapterPerfekt, wWenn er abends über einen verspannten Nacken klagt50 bis 100 €AnsehenLEGO Botanicals Orchidee zum Bauen, 608 TeileBastler & TüftlerLEGO Botanicals Orchidee zum Bauen, 608 TeilePerfekt, wWenn er gern baut und eine Pflanze will, die keine Pflege braucht25 bis 50 €AnsehenSony WH-CH720N: leichter Kopfhörer mit GeräuschunterdrückungPraktikerSony WH-CH720N: leichter Kopfhörer mit GeräuschunterdrückungPerfekt, wWenn er lange Kopfhörer trägt und Wert auf natürlichen Klang legt50 bis 100 €AnsehenCupper Bio-Tee-Adventskalender mit 12 SortenGenießerCupper Bio-Tee-Adventskalender mit 12 SortenPerfekt, wWenn er gern Tee trinkt und Lust hat, neue Sorten zu probierenbis 25 €AnsehenLEGO Editions WM-Pokal der FIFA zum Bauen, 2.842 TeileBastler & TüftlerLEGO Editions WM-Pokal der FIFA zum Bauen, 2.842 TeilePerfekt, wWenn er bei jeder WM mitfiebert und abends gern in Ruhe etwas bautüber 100 €AnsehenPukka Bio-Tee-Adventskalender mit 24 TeebeutelnGerade günstigerGenießerPukka Bio-Tee-Adventskalender mit 24 TeebeutelnPerfekt, wWenn er lieber Kräutertee trinkt als Schokolade naschtbis 25 €AnsehenJBL Tune 780NC: Over-Ear-Kopfhörer mit 76 Stunden AkkuReisenderJBL Tune 780NC: Over-Ear-Kopfhörer mit 76 Stunden AkkuPerfekt, wWenn er Musik am liebsten laut, mit Bass und ohne Störung hört50 bis 100 €AnsehenBeurer PowerReload compact: leise MassagepistolePraktikerBeurer PowerReload compact: leise MassagepistolePerfekt, wWenn er nach dem Sport oft über harte Waden oder einen steifen Nacken klagt25 bis 50 €AnsehenSherpa-Kuscheldecke 150 x 200 cm in GrauGerade günstigerSofa-ProfiSherpa-Kuscheldecke 150 x 200 cm in GrauPerfekt, wWenn er abends auf dem Sofa schnell friertbis 25 €AnsehenLEGO Botanicals Bonsai mit Blättern oder KirschblütenBastler & TüftlerLEGO Botanicals Bonsai mit Blättern oder KirschblütenPerfekt, wWenn er gern baut und dabei abschaltet, aber keine Zeit für echte Pflanzen hat25 bis 50 €AnsehenBeurer Heizdecke HD 75 zum Zudecken, 180 x 130 cmSofa-ProfiBeurer Heizdecke HD 75 zum Zudecken, 180 x 130 cmPerfekt, wWenn er abends auf dem Sofa gern unter einer warmen Decke liegt50 bis 100 €AnsehenLEGO Botanicals Wildblumenstrauß mit 16 StielenBastler & TüftlerLEGO Botanicals Wildblumenstrauß mit 16 StielenPerfekt, wWenn er gern mit LEGO abschaltet und Blumen mit Augenzwinkern nimmt25 bis 50 €AnsehenGroßes Kirschkernkissen für Nacken und Schultern, 55 x 20 cmPraktikerGroßes Kirschkernkissen für Nacken und Schultern, 55 x 20 cmPerfekt, wWenn er oft über einen steifen Nacken oder kalte Schultern klagtbis 25 €AnsehenBeurer Heizkissen HK 25 mit 3 Stufen, 40 x 30 cmPraktikerBeurer Heizkissen HK 25 mit 3 Stufen, 40 x 30 cmPerfekt, wWenn er abends gern mit verspanntem Rücken auf dem Sofa liegt25 bis 50 €AnsehenElektrisches Heizkissen 30 x 60 cm mit 6 Stufen und TimerPraktikerElektrisches Heizkissen 30 x 60 cm mit 6 Stufen und TimerPerfekt, wWenn er abends oft über Rücken, Nacken oder Muskelkater klagtbis 25 €AnsehenBeurer Heizdecke Nordic in Felloptik, 180 x 130 cmSofa-ProfiBeurer Heizdecke Nordic in Felloptik, 180 x 130 cmPerfekt, wWenn er im Winter abends am liebsten eingekuschelt auf der Couch liegt50 bis 100 €AnsehenShiatsu-Massagekissen mit Wärme für Nacken und RückenGerade günstigerPraktikerShiatsu-Massagekissen mit Wärme für Nacken und RückenPerfekt, wWenn er abends oft über einen verspannten Nacken klagt25 bis 50 €AnsehenElektrische Heizdecke von Bedsure, 130 x 180 cm, grauSofa-ProfiElektrische Heizdecke von Bedsure, 130 x 180 cm, grauPerfekt, wWenn er abends schnell friert und gern unter einer Decke auf dem Sofa liegt50 bis 100 €AnsehenFaszienrolle mit 3D-Massagestruktur, 33 x 14 cmPraktikerFaszienrolle mit 3D-Massagestruktur, 33 x 14 cmPerfekt, wWenn er nach dem Training oft mit harten Waden oder verspanntem Rücken kämpftbis 25 €AnsehenFlauschige Kuscheldecke mit Bubble-Muster, 150 x 200 cmSofa-ProfiFlauschige Kuscheldecke mit Bubble-Muster, 150 x 200 cmPerfekt, wWenn er abends auf dem Sofa schnell friert und sich gern einkuschelt25 bis 50 €AnsehenHeizkissen für Nacken und Schultern mit 1 kg GewichtPraktikerHeizkissen für Nacken und Schultern mit 1 kg GewichtPerfekt, wWenn er abends oft mit hochgezogenen Schultern vom Schreibtisch kommt25 bis 50 €AnsehenPuzzle-Adventskalender mit 24 Weltmotiven à 54 TeileReisenderPuzzle-Adventskalender mit 24 Weltmotiven à 54 TeilePerfekt, wWenn er gern puzzelt und im Advent jeden Tag kurz abschalten möchtebis 25 €AnsehenSternenhimmel-Projektor mit 16 Motiv-Discs und LautsprecherGerade günstigerHeimlicher RomantikerSternenhimmel-Projektor mit 16 Motiv-Discs und LautsprecherPerfekt, wWenn er abends gern das Licht ausmacht und einfach nach oben schaut50 bis 100 €AnsehenLEGO Technic Ducati Desmo450 MX Motocross-MotorradGerade günstigerBastler & TüftlerLEGO Technic Ducati Desmo450 MX Motocross-MotorradPerfekt, wWenn er Motorräder liebt und gern mit seinen Händen etwas zusammenbaut25 bis 50 €AnsehenLEGO Star Wars Boba Fett als Baufigur, 1.544 TeileGerade günstigerHat schon allesLEGO Star Wars Boba Fett als Baufigur, 1.544 TeilePerfekt, wWenn er mit Star Wars groß geworden ist und gern bautüber 100 €AnsehenLEGO Mini Pflanzen: 9 Kunstpflanzen zum BauenBastler & TüftlerLEGO Mini Pflanzen: 9 Kunstpflanzen zum BauenPerfekt, wWenn er gern abends etwas baut und keinen grünen Daumen hat25 bis 50 €AnsehenLEGO WALL-E und EVE mit M-O und Hal, 811 TeileHat schon allesLEGO WALL-E und EVE mit M-O und Hal, 811 TeilePerfekt, wWenn er bei WALL-E jedes Mal ein bisschen weich wird25 bis 50 €AnsehenErgonomischer Bürostuhl mit Netzbezug und KopfstützeGamerErgonomischer Bürostuhl mit Netzbezug und KopfstützePerfekt, wWenn er viele Stunden im Homeoffice oder am Schreibtisch verbringtüber 100 €AnsehenDuschgel-Set mit 5 Herrendüften, je 300 mlGenießerDuschgel-Set mit 5 Herrendüften, je 300 mlPerfekt, wWenn er gern gut riecht, aber kein Parfum-Fan istbis 25 €Ansehen

Worauf es ankommt

Das Gerät passend zum Problem wählen

Sitzt er viel am Schreibtisch und klagt über einen steifen Nacken, ist ein Nackenmassagegerät mit Wärme ideal, weil er es nebenbei auf dem Sofa nutzen kann. Treibt er viel Sport und hat oft harte Muskeln in Beinen oder Rücken, passt eine Massagepistole besser, mit der er gezielt einzelne Stellen bearbeitet.

Achte auf einfache Bedienung und einen Akku, der nicht ständig leer ist. Ein umständliches Gerät verschwindet schnell in der Schublade.

Entspannung braucht auch freie Zeit

Das beste Massagegerät nützt wenig, wenn er nie zur Ruhe kommt. Schenk deshalb gern einen ruhigen Abend dazu: Du übernimmst die Pflichten, er hat das Sofa für sich. Das kommt oft besser an als jedes Zubehör.

Bei echten Schmerzen oder wiederkehrenden Beschwerden ersetzt ein Massagegerät keinen Arzt und keine Physiotherapie. Es ist eine schöne Hilfe für den Alltag, aber kein Heilmittel, und so solltest du es auch nicht verpacken.